training selbstbewusster auftritt

für Frauen, die mit mehr Selbstvertrauen und Souveränität auftreten wollen

Viele Frauen sind fachlich hervorragend – treten in Meetings, Diskussionen oder Entscheidungsrunden jedoch zurückhaltender auf, als es ihrer Kompetenz entspricht.

Nicht, weil ihnen das Können fehlt, sondern weil sie gelernt haben, sich kleiner zu machen oder an sich zu zweifeln.

In diesem Training schaffen wir einen Raum, um genau dort anzusetzen. Wir reflektieren innere Muster, stärken die eigene Klarheit und entwickeln konkrete Strategien für einen souveränen Auftritt und eine durchsetzungsstarke Kommunikation.

Unser Ziel ist es, Frauen dabei zu unterstützen, ihre Wirkung bewusster zu steuern, sich klar zu positionieren und ihre Kompetenz mit der Präsenz zu vertreten, die ihr gerecht wird. Damit stärken sie ihre Sichtbarkeit im Unternehmen. So können sie die Möglichkeiten, die sich ihnen bieten, auch wirklich nutzen.

Was euch erwartet

1 Monat gemeinsame Lernreise

2 Ganztages-Trainings

1 Gruppen Coaching Call

2 individuelle Coaching Sessions

Workbook als Begleiter

Persönlicher Support & digitale Begleitung

Inhalte

Modul 01

Deine starke Basis

Verstehen, wo wir herkommen: Prägungen, Rollenbilder und ihre Wirkung
Eigene Werte, Stärken und Kompetenzen bewusst machen
Zugang zu eigenen Ressourcen schaffen und gezielt nutzen
Selbstbild schärfen und innere Klarheit entwickeln
Grundlage für souveränes Auftreten und Durchsetzungskraft legen

Modul 02

Souverän auftreten und wirksam kommunizieren

Eigene Hindernisse und limitierende Glaubenssätze erkennen
Glaubenssätze hinterfragen und in stärkende Überzeugungen wandeln
Klar, souverän und wirksam kommunizieren
Präsenz und Durchsetzungskraft stärken – von innen spürbar und nach außen sichtbar
stärkende Netzwerke bewusst aufbauen und nutzen
Transfer sichern: konkrete Umsetzung im Alltag verankern

Nur wer sichtbar ist, findet auch statt.

Tijen Onaran

Dieses Training richtet sich an Organisationen, die Frauen bewusst stärken möchten.

FÜR dich als Teilnehmerin, wenn du...

Selbstbewusster und souveräner auftreten möchtest

Deine Position klar vertreten und Dich stärker einbringen willst

In Gesprächen, Meetings und Diskussionen überzeugender wirken möchtest

Deine Kommunikation klarer und durchsetzungsstärker gestalten willst

Mehr Sichtbarkeit möchtest und Deinen Karriereweg aktiv mitgestalten willst

Deine Rolle mit mehr Sicherheit und Präsenz ausfüllen möchtest

FÜR Organisation, HR, People & Culture, wenn…

Ihr weibliche Führungskräfte gezielt in ihrer Entwicklung unterstützt

Ihr Frauen in ihrer Wirkung und Sichtbarkeit stärken wollt

Ihr Frauen stärken wollt, sicherer aufzutreten

Ihr Durchsetzungskraft und Präsenz von Frauen in Meetings und Entscheidungsrunden stärken möchtet

Ihr Frauen ermutigt, ihre Position klar zu vertreten und Verantwortung zu übernehmen

Frauenförderung als strategischer Bestandteil moderner Organisationsentwicklung verstanden wird

Das erreichst du durch das Training

Du hast spürbar mehr Selbstvertrauen und gehst mutiger in Gespräche, Entscheidungen und in Deine Sichtbarkeit.

Du wirst mehr gehört und gesehen!

Du positionierst Dich selbstbewusst und klar für nächste Karriere-Schritte.

Als Organisation schafft Ihr mehr Sichtbarkeit für weibliche Talente und nutzt vorhandenes Potenzial im Unternehmen besser.

Du nutzt Deine Stärken und Ressourcen bewusster statt an Unsicherheiten und Zweifeln festzuhalten.

Du hast Deine eigenen Muster und Zweifel erkannt und lässt Dich weniger von ihnen ausbremsen.

Du hast eine innere Klarheit, die Dir im Außen deutlich mehr Präsenz und Wirksamkeit gibt.

Ihr fördert gezielt, dass mehr Frauen in den nächsten Karriere-Schritt gehen.

Du setzt Dich mehr durch, ohne Dich zu verbiegen – auf Deine authentische Art und Weise.

Du trittst souverän auf und wirst gesehen, gehört und ernst genommen.

Du bist mutiger und sagst was Du denkst, auch in herausfordernden oder männerdominierten Kontexten.

Ivonne hat einen Raum geschaffen, in dem man sich wirklich zeigen konnte – offen, ehrlich, auf Augenhöhe.

Ihre einfühlsame Art, gepaart mit klarem Blick und konkreten Tipps, hat mir geholfen, mich selbst besser zu verstehen und meine Wirkung bewusster zu steuern. Ich gehe gestärkt, mit jeder Menge hilfreicher Tools und ein ganzes Stück mutiger zurück in meinen Alltag.

Bettina, Business Partner HR

Business case

Ausgangssituation

Andreas – Organisations- und Personalentwickler (Bankwesen)

Im Unternehmen gibt es ein strategisches Programm zur Förderung von Frauen in Führung und Schlüsselpositionen - die Organisations- und Personalentwicklung wollte gezielt Frauen in ihrer Wirkung und Sichtbarkeit unterstützen.

Lösung

Ein mehrteiliges Training mit Inhalten, wie z.B. der Reflexion der eigenen Wirkung und Kommunikationsmuster, inneren Blockaden und Tools, diese zu überwinden.

Praktische Übungen zu Auftritt, Präsenz und Gesprächsführung inkl. konkreter Tools für souveräne Kommunikation. Ein geschützter Raum für Austausch, Feedback und persönliche Entwicklung.

Ergebnis

Die Teilnehmerinnen treten selbstbewusster und selbstsicherer auf.
Sie vertreten ihre Position und Perspektive überzeugender.
Sie haben verstanden, woher Blockaden rühren und Tools, damit besser umzugehen.
Ihre Kommunikation ist klarer, direkter und damit wirkungsvoller geworden.
Viele berichten, dass sie mutiger geworden sind und sich und ihre Karrierechancen deutlich mehr nutzen.

ein auszug meiner kunden

MEIN ANSATZ

ERKENNEN

Reflexion der eigenen Denk- und Verhaltensmuster
Bewusstwerden eigener Reaktionen, Antreiberund ggf. Glaubenssätze
Wahrnehmen der eigenen Wirkung
Klären, welche Haltung Veränderung ermöglicht

VERSTEHEN

Vermittlung relevanter Modelle, Konzepte und Methoden
Einordnung eigener Erfahrungen in verständliche Zusammenhänge
Aufbau von Wissen
Entwicklung neuer Perspektiven auf Herausforderungen im Arbeitsalltag

VERÄNDERN

Praktische Übungen, Fallbeispiele und Reflexion im Training
Transfer der Methoden auf konkrete Situationen aus dem Arbeitsalltag
Entwicklung persönlicher Strategien und Lösungen
Schrittweise Integration neuer Verhaltensweisen in den Alltag

MEIN ANSATZ

ERKENNEN

Zusammenhänge, Muster und Dynamiken bewusst erkennen.

VERSTEHEN

Muster, Dynamiken und hilfreiche Konzepte verstehen und einordnen können.

VERÄNDERN

Neue Wege ausprobieren und etablieren, die nachhaltig etwas in Eurem Alltag verändern.

DER PROZESS

#01

Kennenlernen

Wir lernen uns kennen, klären Deine aktuelle Situation, Ziele und Herausforderungen und prüfen gemeinsam, ob und wie eine Zusammenarbeit sinnvoll ist.

#02

Auftragsklärungs-gespräch

Wir schärfen Ziele und gewünschte Ergebnisse, klären Rahmen und Erwartungen und legen die nächsten Schritte fest.

#03

Konzeptionsphase

Ich entwickle ein passgenaues Trainingskonzept mit geeigneten Methoden, Inhalten und Schwerpunkten - abgestimmt auf Eure Ziele.

#04

Durchführung

Im Training verbinden wir Impulse, Reflexion und Übungen, arbeiten an konkreten Fällen, entwickeln direkt umsetzbare Lösungen.

#05

Debriefing und Auswertung

Wir reflektieren Ergebnisse und Erkenntnisse, leiten nächste Schritte ab und sichern den Transfer in den Alltag.

Hi, ich bin Ivonne – Führungskräfte Coach & Trainerin.

Meine Stärke ist es, Räume mit hoher psychologischer Sicherheit zu schaffen, in denen echte Entwicklung möglich wird. Wo sich Menschen so zeigen können, wie sie wirklich sind und Dinge ausgesprochen werden, die bisher vielleicht zurückgehalten wurden.

In diesem Training entwickelst Du genau daraus heraus, Deine Präsenz und Durchsetzungskraft, so dass Du selbstsicher Deinen Weg gehst und souverän Deine Rolle ausfüllst.

lass uns reden

Lust auf EINEN SOUVERÄNEN AUFTRITT, DER ZU DIR PASST UND DICH SICHTBAR MACHT?

Dann lass uns unverbindlich sprechen, wie ich Dich dabei unterstützen kann. In einem kostenfreien Kennenlernen Call finden wir gemeinsam heraus, welches Angebot für Dich/Deine Organisation das Richtige ist.

Ich freue mich auf unser Kennenlernen.

Jetzt Gespräch vereinbaren

Das training in a nutshell

#01

1 Monat gemeinsame Lernreise

#02

2 Ganztages-Trainings

#03

1 Gruppen Coaching Call

#04

2 individuelle Coaching Sessions

#05

Workbook als Begleiter

#06

für Frauen, die mit mehr Selbstvertrauen und Souveränität auftreten wollen

Viele Frauen sind fachlich hervorragend – treten in Meetings, Diskussionen oder Entscheidungsrunden jedoch zurückhaltender auf, als es ihrer Kompetenz entspricht.

Was euch erwartet

1 Monat gemeinsame Lernreise

2 Ganztages-Trainings

1 Gruppen Coaching Call

2 individuelle Coaching Sessions

Workbook als Begleiter

Persönlicher Support & digitale Begleitung

Inhalte

Deine starke Basis

Souverän auftreten und wirksam kommunizieren

Nur wer sichtbar ist, findet auch statt.

Dieses Training richtet sich an Organisationen, die Frauen bewusst stärken möchten.

FÜR dich als Teilnehmerin, wenn du...

FÜR Organisation, HR, People & Culture, wenn…

Das erreichst du durch das Training

Ivonne hat einen Raum geschaffen, in dem man sich wirklich zeigen konnte – offen, ehrlich, auf Augenhöhe.

Business case

Ausgangssituation

Lösung

Ergebnis

MEIN ANSATZ

ERKENNEN

VERSTEHEN

VERÄNDERN

MEIN ANSATZ

ERKENNEN

VERSTEHEN

VERÄNDERN

DER PROZESS

#01

Kennenlernen

#02

Auftragsklärungs-gespräch

#03

Konzeptionsphase

#04

Durchführung

#05

Debriefing und Auswertung

Hi, ich bin Ivonne – Führungskräfte Coach & Trainerin.

Lust auf EINEN SOUVERÄNEN AUFTRITT, DER ZU DIR PASST UND DICH SICHTBAR MACHT?

Das training in a nutshell

1 Monat gemeinsame Lernreise

2 Ganztages-Trainings

1 Gruppen Coaching Call

2 individuelle Coaching Sessions

Workbook als Begleiter

Persönlicher Support & digitale Begleitung

Dieses Training richtet sich an Organisationen, die Frauen bewusst stärken möchten.

Frauen in Führungsrollen und Schlüsselpositionen

HR- sowie People & Culture Teams

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